منتديات انين الروح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


♥اهلاً..وسهلاً بكم في منتديات انين الروح..اهلاً بك يا زائر في منتديات انين الروح♥
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلاً وسهلاً بكم في ....منتديات انين الروح ....نتمنى ان تقضو اجمل الاوقات معنا  
اهم المواضيع : قريباً

 

 #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#

اذهب الى الأسفل 
+2
~عطاء غانم~
بائع الورد
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بائع الورد
.::مــــوقـــــوف::.



مشاركاتي : 113

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالسبت فبراير 06, 2010 6:14 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.


وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور

بالنعاس والرغبة في النوم،

مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة

الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.



وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة،

ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة

الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة،

ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت

يشعر فيه الإنسان بالنعاس.


ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء

الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل

بداية التجربة بأسبوعين،

وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت

النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم

، سواء في الصباح أو

العصر أو المساء أو الليل،

ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم

، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار،

مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز
#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Usp1_smiles%20(16)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~عطاء غانم~
.::المدير العام::.
~عطاء غانم~


مشاركاتي : 759

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالثلاثاء فبراير 09, 2010 7:45 pm

يسلموو على الموضوع يا بائع الورد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aneen-alro7.1talk.net
ابو ريان
انين باهر
انين باهر
ابو ريان


مشاركاتي : 794

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالثلاثاء فبراير 09, 2010 7:52 pm

مشكووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~عطاء غانم~
.::المدير العام::.
~عطاء غانم~


مشاركاتي : 759

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالجمعة فبراير 12, 2010 6:44 pm

يسلموو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aneen-alro7.1talk.net
ابو ريان
انين باهر
انين باهر
ابو ريان


مشاركاتي : 794

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالسبت فبراير 13, 2010 11:52 am

يسلموو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر الجارح
انين باهر
انين باهر
الصقر الجارح


مشاركاتي : 624

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالسبت فبراير 13, 2010 11:58 am

يسلموووووو على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برنس الحب
انين مبتدئ
انين مبتدئ



مشاركاتي : 56

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالسبت فبراير 13, 2010 2:38 pm

يسلموو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو ريان
انين باهر
انين باهر
ابو ريان


مشاركاتي : 794

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالإثنين فبراير 15, 2010 1:57 pm

يسلموو على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كبرياء فتاة
انين مشارك
انين مشارك
كبرياء فتاة


مشاركاتي : 390

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Empty
مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# Emptyالجمعة فبراير 19, 2010 12:09 pm

#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^# %D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%83
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صحيت من النوم فجأة
» أخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات انين الروح :: كـــــــل يـــــوم :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى:  

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات انين الروح2010-2009©copyright

جميع المشاركات المكتوبة تعبر من واجهة نظر صاحب المشاركة ولاتعبر من واجهة نظر المنتدى

a.b-i.s.s.w