♥اهلاً..وسهلاً بكم في منتديات انين الروح..اهلاً بك يا زائر في منتديات انين الروح♥
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
اهلاً وسهلاً بكم في ....منتديات انين الروح ....نتمنى ان تقضو اجمل الاوقات معنا  
اهم المواضيع : قريباً

شاطر | 
 

 #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بائع الورد
.::مــــوقـــــوف::.


مشاركاتي : 113

مُساهمةموضوع: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   السبت فبراير 06, 2010 6:14 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.


وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور

بالنعاس والرغبة في النوم،

مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة

الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.



وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة،

ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة

الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة،

ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت

يشعر فيه الإنسان بالنعاس.


ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء

الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل

بداية التجربة بأسبوعين،

وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت

النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم

، سواء في الصباح أو

العصر أو المساء أو الليل،

ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم

، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار،

مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~عطاء غانم~
.::المدير العام::.
avatar

مشاركاتي : 759

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   الثلاثاء فبراير 09, 2010 7:45 pm

يسلموو على الموضوع يا بائع الورد


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aneen-alro7.1talk.net
ابو ريان
انين باهر
انين باهر
avatar

مشاركاتي : 794

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   الثلاثاء فبراير 09, 2010 7:52 pm

مشكووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~عطاء غانم~
.::المدير العام::.
avatar

مشاركاتي : 759

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   الجمعة فبراير 12, 2010 6:44 pm

يسلموو على الموضوع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aneen-alro7.1talk.net
ابو ريان
انين باهر
انين باهر
avatar

مشاركاتي : 794

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   السبت فبراير 13, 2010 11:52 am

يسلموو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر الجارح
انين باهر
انين باهر
avatar

مشاركاتي : 624

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   السبت فبراير 13, 2010 11:58 am

يسلموووووو على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برنس الحب
انين مبتدئ
انين مبتدئ


مشاركاتي : 56

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   السبت فبراير 13, 2010 2:38 pm

يسلموو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو ريان
انين باهر
انين باهر
avatar

مشاركاتي : 794

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   الإثنين فبراير 15, 2010 1:57 pm

يسلموو على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كبرياء فتاة
انين مشارك
انين مشارك
avatar

مشاركاتي : 390

مُساهمةموضوع: رد: #^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#   الجمعة فبراير 19, 2010 12:09 pm







البسمـــــة حلم بحيــــاتـــي والضحكــة أكبر أمنياتــــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
#^# حرارة الاصابع تحدد موعد النوم #^#
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات انين الروح :: كـــــــل يـــــوم :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى:  

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات انين الروح2010-2009©copyright

جميع المشاركات المكتوبة تعبر من واجهة نظر صاحب المشاركة ولاتعبر من واجهة نظر المنتدى

a.b-i.s.s.w